2009.05.31
ご無沙汰しています！
みなさん、こんにちは。
大変ご無沙汰していますが、私は元気に暮らしています〜！
そして勿論、ＡｌｂｅｒｔｏもＳａｒａも元気ですよ☆
何人かの方から、「もしかしてまだ日本に居るの？」と聞かれたりもしましたが、
いえいえ、しっかりイタリア、我が家に戻ってきています（笑）
２月の後半にイタリアに戻ってきてから、
「いつブログの更新をしようかな？」などど思っていたら、
色々な心境の変化が起こったり、Ｓａｒａにとっても手がかかったりして
すっかり更新のタイミングを逃してしまったのです。
今ではパソコンからかなり遠ざかっている生活を送っていますが、
イタリア語の勉強ができたり、ＳａｒａやＡｌｂｅｒｔｏととの時間が増えたりで、
穏やかながら充実した時を過ごしています。
昨日のＳａｒａの３歳の誕生日パーティーで！
最近のＳａｒａはかなり聞き分けが良くなってくれて（笑）、
「はいママ、分かったよ〜！」とよく言ってくれるようになっています。
そして今のところはイタリア語と日本語と上手く使い分けて、
毎日可愛いお喋りを披露してくれていますよ☆
思うことがあって、９月から、新たなチャレンジをする予定でいます。
その準備もあって今は忙しい毎日を送っているので、
これからもやっぱりブログの更新は暫くお休みにいたします。
皆さんのところにも遊びに行かず不精な私ですが、どうか許して下さいね！
でも色々なことが少し落ち着いたらまたご報告したいな〜って思っています。
では皆さん、これからも素敵な日々をお過ごし下さいね〜♪
大変ご無沙汰していますが、私は元気に暮らしています〜！
そして勿論、ＡｌｂｅｒｔｏもＳａｒａも元気ですよ☆
何人かの方から、「もしかしてまだ日本に居るの？」と聞かれたりもしましたが、
いえいえ、しっかりイタリア、我が家に戻ってきています（笑）
２月の後半にイタリアに戻ってきてから、
「いつブログの更新をしようかな？」などど思っていたら、
色々な心境の変化が起こったり、Ｓａｒａにとっても手がかかったりして
すっかり更新のタイミングを逃してしまったのです。
今ではパソコンからかなり遠ざかっている生活を送っていますが、
イタリア語の勉強ができたり、ＳａｒａやＡｌｂｅｒｔｏととの時間が増えたりで、
穏やかながら充実した時を過ごしています。
昨日のＳａｒａの３歳の誕生日パーティーで！
最近のＳａｒａはかなり聞き分けが良くなってくれて（笑）、
「はいママ、分かったよ〜！」とよく言ってくれるようになっています。
そして今のところはイタリア語と日本語と上手く使い分けて、
毎日可愛いお喋りを披露してくれていますよ☆
思うことがあって、９月から、新たなチャレンジをする予定でいます。
その準備もあって今は忙しい毎日を送っているので、
これからもやっぱりブログの更新は暫くお休みにいたします。
皆さんのところにも遊びに行かず不精な私ですが、どうか許して下さいね！
でも色々なことが少し落ち着いたらまたご報告したいな〜って思っています。
では皆さん、これからも素敵な日々をお過ごし下さいね〜♪
2009.01.02
新年と涙のケーキ
新年明けましておめでとうございます！
年末は忙しく、ゆっくりとしたご挨拶も無しに年が明けてしまいましたが、
皆さん、今年もどうぞ宜しくお願い致します
さて皆さんはどんな新年、お正月を過ごされていますか？
海外在住の方は、カウントダウンをお祝いして、今日などは平常通りの生活をされているのかしら？
我が家は典型的な日本の家庭ですので、カウントダウンの盛り上がりは今ひとつでしたが、
元旦から朝晩、おせち料理と日本酒でお祝いをしています〜！
お正月の主役の一つ、日本酒！
想像通りかもしれませんが、我が家は父をはじめ家族全員が酒好きです＾＾！
アルベルトも日本酒歴は5年目となり、両親とも楽しく酒談義をするほどです（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そしてもう一つ。
昨日、1月1日は私の誕生日でもありました
年を重ねるのが嬉しい年齢ではないのですが（笑）、昨日は涙が出そうになるほど嬉しかった〜
だって、 生まれて恐らく初めて 誕生日の日にケーキをプレゼントされたのですから〜！
子供の頃から誕生日パーティーはいつも休み明けでしたから＾＾
これはアルベルトが選んだ、二子玉川の高島屋の地下に入っているパリのお菓子屋さん、
「Gerard Mulot」のチョコレートムースなのですが、上品でコクがあって最高に美味しかったです〜
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そして今日はもう一つ、皆さんにお伝えしたいことがあります。
日本に滞在している間、基本的にブログお休みすることに致しました。
アルベルトが不在な中、もっとサラとの時間を大切にしたいな〜って思いまして！
でも、時々は更新するかもしれませんし（笑）、
皆さんのブログで、是非近況報告はしたいと思っています。
こんな勝手な私ですが、皆さんどうぞこれからも宜しくお願いします〜
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応援クリックを頂けると嬉しいです〜♪
↓
年末は忙しく、ゆっくりとしたご挨拶も無しに年が明けてしまいましたが、
皆さん、今年もどうぞ宜しくお願い致します
さて皆さんはどんな新年、お正月を過ごされていますか？
海外在住の方は、カウントダウンをお祝いして、今日などは平常通りの生活をされているのかしら？
我が家は典型的な日本の家庭ですので、カウントダウンの盛り上がりは今ひとつでしたが、
元旦から朝晩、おせち料理と日本酒でお祝いをしています〜！
お正月の主役の一つ、日本酒！
想像通りかもしれませんが、我が家は父をはじめ家族全員が酒好きです＾＾！
アルベルトも日本酒歴は5年目となり、両親とも楽しく酒談義をするほどです（笑）
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そしてもう一つ。
昨日、1月1日は私の誕生日でもありました
年を重ねるのが嬉しい年齢ではないのですが（笑）、昨日は涙が出そうになるほど嬉しかった〜
だって、 生まれて恐らく初めて 誕生日の日にケーキをプレゼントされたのですから〜！
子供の頃から誕生日パーティーはいつも休み明けでしたから＾＾
これはアルベルトが選んだ、二子玉川の高島屋の地下に入っているパリのお菓子屋さん、
「Gerard Mulot」のチョコレートムースなのですが、上品でコクがあって最高に美味しかったです〜
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そして今日はもう一つ、皆さんにお伝えしたいことがあります。
日本に滞在している間、基本的にブログお休みすることに致しました。
アルベルトが不在な中、もっとサラとの時間を大切にしたいな〜って思いまして！
でも、時々は更新するかもしれませんし（笑）、
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2008.12.25
クリスマスと富士山
皆さん、まずは Buon Natale（メリー・クリスマス）〜〜
久し振りの更新でお伝えしたいことが一杯あるのですが、遅ればせながらサラとアルベルトの再会の模様から！
今年はアルベルトが到着する数時間前から、「もう直ぐパパが来るよ〜！！」
とサラには何回も言っていたので、心の準備ができていたからか、アルベルトが我が家に到着し、
「サラ〜〜！」と呼ぶと、サラは、 「パパ〜〜！」
とアルベルトに駆けつけ、２人でしっかりと熱い抱擁を交わすことができました〜
まずは第一段階、クリアー！！
そしてその後暫く経ってから私はサラに・・・
「サラ！ サラはパパが居なくて寂しかったんだよね〜！」
するとサラは・・・
「Papa, Mi sei mancato！」 （パパ・ミセイ・マンカート）
（パパ！パパが居なくて寂しかったよ！）
「Amore, anch'io mi sei mancata！」 （アモーレ・アンキーオ・ミセイ・マンカータ）
（アモーレ、パパもサラが居なくて寂しかったよ！）
と、サラはしっかりと予行練習通りにパパへの愛の告白を果たし飄々としていたのですが、、
アルベルトは嬉しさのあまりうるうる
と今にも泣き出しそうでした〜＾＾ 今回は何とか持ち堪えましたが！
そんなアルベルトは日本に来て丸４日経った今も、「サラの子守に来たの〜？」
と言いたくなるほどサラにべったりで、今だに東京にも遊びに行っていませんが、とっても幸せそうです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日、今日と１泊２日の箱根旅行へ行ってきました〜！ クリスマスと箱根、何だかとっても不釣合いですけど（笑）
久し振りに近くで見た富士山！
少し雲に隠れているけれど、雄大で美しかった〜＊ Albertoも感動していました＾＾
今晩は我が家でクリスマスパーティー！アルベルトが料理の担当です〜
アルベルトがイタリアに戻るまではかなり不定期な更新となってしまいそうですが、
皆さん、素敵なクリスマスをお過ごし下さいね〜
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久し振りの更新でお伝えしたいことが一杯あるのですが、遅ればせながらサラとアルベルトの再会の模様から！
今年はアルベルトが到着する数時間前から、「もう直ぐパパが来るよ〜！！」
とサラには何回も言っていたので、心の準備ができていたからか、アルベルトが我が家に到着し、
「サラ〜〜！」と呼ぶと、サラは、 「パパ〜〜！」
とアルベルトに駆けつけ、２人でしっかりと熱い抱擁を交わすことができました〜
まずは第一段階、クリアー！！そしてその後暫く経ってから私はサラに・・・
「サラ！ サラはパパが居なくて寂しかったんだよね〜！」
するとサラは・・・
「Papa, Mi sei mancato！」 （パパ・ミセイ・マンカート）
（パパ！パパが居なくて寂しかったよ！）
「Amore, anch'io mi sei mancata！」 （アモーレ・アンキーオ・ミセイ・マンカータ）
（アモーレ、パパもサラが居なくて寂しかったよ！）
と、サラはしっかりと予行練習通りにパパへの愛の告白を果たし飄々としていたのですが、、
アルベルトは嬉しさのあまりうるうる
と今にも泣き出しそうでした〜＾＾ 今回は何とか持ち堪えましたが！そんなアルベルトは日本に来て丸４日経った今も、「サラの子守に来たの〜？」
と言いたくなるほどサラにべったりで、今だに東京にも遊びに行っていませんが、とっても幸せそうです
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昨日、今日と１泊２日の箱根旅行へ行ってきました〜！ クリスマスと箱根、何だかとっても不釣合いですけど（笑）
久し振りに近くで見た富士山！
少し雲に隠れているけれど、雄大で美しかった〜＊ Albertoも感動していました＾＾
今晩は我が家でクリスマスパーティー！アルベルトが料理の担当です〜
アルベルトがイタリアに戻るまではかなり不定期な更新となってしまいそうですが、
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2008.12.19
念願の再会
明日、イタリアからアルベルトが日本に到着！
アルベルトにとって待ちに待ったサラとの再会です
アルベルトとサラの日本での再会は今年で３度目。
１度目は、タクシーを降り家に着いたアルベルトは、私の両親への挨拶もそこそこに 勿論私へも（笑）
玄関に靴を放り投げまっしぐらにサラに向かって走っていきました！
「サラ〜〜〜！」
「・・・・・・・。」 （当時８ヶ月のＳａｒａ、状況がよく分かっていない様子（笑））
でもサラとの再会があまりにも嬉しかったので、泣き虫なアルベルトはその晩ベッドで泣いていました
そして去年２度目の再会の時は、一度目の反省を込めてか、まずは両親に日本語で 「こんばんは！」私に、「Ｃｉａｏ Ｍａｓａｍｉ
」 そして前回の時よりも更に激しく！
「サラ〜〜〜〜〜！！」
「・・・・・・。」 （当時１歳半のＳａｒａ、思いっ切り 後ずさり しました！！）
アルベルト、ショックで暫く放心状態・・・・。
そして今年・・・・
大学卒業のためにも（笑）、後２ヶ月日本に居たいと思っている私は、
数日前からサラと明日に向けての予行練習をしています
予行練習通りに行けばサラは、
「Ｃｉａｏ Papa！！ Ｍｉ sei Mancato！！」
（チャオ・パパ、ミ・セイ・マンカート） （ パパ！！、 パパが居なくて寂しかったよ！！）
とアルベルトに言うはずですが、果たしてどうなることやら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブログ友達のピッコリーナゆかさん と同じく、パンを焼きまくっている最近の私＾＾ 勿論母と共同でですが！
最近、サラに大ヒットのチーズパン！
「日本で料理の腕を振う！」と豪語しているアルベルト、
彼の日本滞在中には美味しい？！イタリア料理を披露できると思います〜！！
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サラちゃん、本当に予行練習通りにできるかな？？と思われる方、クリックをお願いします（笑）
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アルベルトにとって待ちに待ったサラとの再会です
アルベルトとサラの日本での再会は今年で３度目。
１度目は、タクシーを降り家に着いたアルベルトは、私の両親への挨拶もそこそこに 勿論私へも（笑）
玄関に靴を放り投げまっしぐらにサラに向かって走っていきました！
「サラ〜〜〜！」
「・・・・・・・。」 （当時８ヶ月のＳａｒａ、状況がよく分かっていない様子（笑））
でもサラとの再会があまりにも嬉しかったので、泣き虫なアルベルトはその晩ベッドで泣いていました
そして去年２度目の再会の時は、一度目の反省を込めてか、まずは両親に日本語で 「こんばんは！」私に、「Ｃｉａｏ Ｍａｓａｍｉ
」 そして前回の時よりも更に激しく！「サラ〜〜〜〜〜！！」
「・・・・・・。」 （当時１歳半のＳａｒａ、思いっ切り 後ずさり しました！！）
アルベルト、ショックで暫く放心状態・・・・。
そして今年・・・・
大学卒業のためにも（笑）、後２ヶ月日本に居たいと思っている私は、
数日前からサラと明日に向けての予行練習をしています
予行練習通りに行けばサラは、
「Ｃｉａｏ Papa！！ Ｍｉ sei Mancato！！」
（チャオ・パパ、ミ・セイ・マンカート） （ パパ！！、 パパが居なくて寂しかったよ！！）
とアルベルトに言うはずですが、果たしてどうなることやら
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ブログ友達のピッコリーナゆかさん と同じく、パンを焼きまくっている最近の私＾＾ 勿論母と共同でですが！
最近、サラに大ヒットのチーズパン！
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2008.12.15
ストレス性格チェック！
昨日、や〜っと３日間の大学のスクーリングが終わりました
講義は３日間、朝から夕方までみっちりで流石に疲れた
のですが、
久し振りの大学の講義は新鮮で楽しくもありました〜
普段、なかなかじっくりと講義を聴く機会は無いですからね＾＾
さて講義のテーマは 「ストレスと心の健康」
講義はストレス全般の話と、うつ病を始めとする様々な「心の病気」に関してだったのですが、
講義中に行ったストレスチェックテストがとても興味深かったので、ここで皆さんにご紹介したいと思います〜＊
これから質問が３０問出てきますが、それぞれの質問に５段階で答えて下さい。
また質問には、あまり時間をかけずに、できるだけ直感で答えて下さいね〜♪
決してない・・・１ めったにない・・・２ どちらでもない・・・３ よくある・・・４ いつもある・・・５
1 初めての人に会う時は、とても緊張する
2 夫（妻）は私を仕事の虫のように考えていて、働きすぎだという
3 人生に起こることは、運命や環境によって定められてしまっている
4 できれば一人で行う作業を選ぶ
5 仕事がはっきり納得できない時は心配になってくる
6 自分の仕事にマイナスの評価をされたら、何日間は落ち込んでしまう
7 自分の仕事にはプライドを持っているし、業績はいつも一番である
8 仕事上の決定をすることが一番苦手で、ストレスを感じる
9 職場の偉い人達の決定には、何の影響も与えられない
10 チームワークの必要な仕事をすると、一人でやるよりも能率が悪くなるように思う
11 自分の意見より他人の意見に任せるところがある
12 面白いけれど不安定で責任の多い仕事より、いつもきちんと決まった収入のある仕事のほうがいい
13 私は大体限界ぎりぎりの、しかもタイムリミットのある仕事をしていると思う
14 大きな組織を変えていこうとしても不可能なのだから、なるようになるだろうと思って生きている
15 問題が起こった時に、そこから引っ込んでしまうタイプである
16 一つの仕事をうまくやる方法がみつかった時には、それを変えたくない
17 他人からほめられないと、いい仕事をやったという実感がわかない
18 失敗はいやだから、リスクは避ける
19 自分自身にあまりいい感じを持っていない
20 普段やっていることのペースが狂うと、かなり混乱する
21 性格として、自分自身のことをあからさまにしない
22 新しい状況に大しては極度に用心深く、心配性になる
23 短時間により多くの仕事を求めてやる方である
24 今の仕事があるので、自分の人生で本当にやりたいことをする機会がつかめない
25 誰かに非難されたら、そうなのだろうかと思ってしまう
26 秩序正しく清潔で時間に正確なのが誇りである
27 パーティーや人が大勢集まるところに出掛けるのは嫌いである
28 成功には幸運が必要不可欠といってよいと思う
29 顧客とゴルフをやったり夕食を共にしながら、しっかり商売上の取引を成功させる
30 矛盾をつかれたり、否定されたりするとうろたえてしまう
それでは次に全ての答えの数字を足して、合計を出して下さい〜！
合計点数が
１３５〜１５０点 かなりストレスを抱え込みやすいタイプで、様々なストレス反応が出やすい
１１５〜１３４点 それ相応にストレス反応を引き起こしやすいタイプ
７５〜１１４点 それなりにバランスが取れているタイプ。でもストレスの受け取り方には注意が必要
４５〜７４点 ストレス反応が起きにくいタイプ
３０〜４４点 ストレスを上手に乗り切れる力を持っているタイプ
皆さん、如何でしたでしょうか〜？！
様々な生活の中で皆さんそれぞれが大なり小なりストレスを抱えていると思うのですが、
「あ〜っ、ストレスが溜まっている〜！！」
と強く感じたら気分転換をするとか、気晴らし、趣味に打ち込むのは とても大事 だということです
それと、「もう辛いよ〜！！」などと心が悲鳴を上げていたら、
誰かに責任転嫁したり、諦めたりすることもＯＫだそうですよ〜
いつもコメント、本当に有難うございます〜＊
お返事が遅れていますが必ずお返ししますので、待っていて下さいね♪
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ストレスと上手に付き合いたいな〜っと思われた方、クリックをお願いします＾＾
↓
講義は３日間、朝から夕方までみっちりで流石に疲れた
のですが、久し振りの大学の講義は新鮮で楽しくもありました〜
普段、なかなかじっくりと講義を聴く機会は無いですからね＾＾
さて講義のテーマは 「ストレスと心の健康」
講義はストレス全般の話と、うつ病を始めとする様々な「心の病気」に関してだったのですが、
講義中に行ったストレスチェックテストがとても興味深かったので、ここで皆さんにご紹介したいと思います〜＊
これから質問が３０問出てきますが、それぞれの質問に５段階で答えて下さい。
また質問には、あまり時間をかけずに、できるだけ直感で答えて下さいね〜♪
決してない・・・１ めったにない・・・２ どちらでもない・・・３ よくある・・・４ いつもある・・・５
1 初めての人に会う時は、とても緊張する
2 夫（妻）は私を仕事の虫のように考えていて、働きすぎだという
3 人生に起こることは、運命や環境によって定められてしまっている
4 できれば一人で行う作業を選ぶ
5 仕事がはっきり納得できない時は心配になってくる
6 自分の仕事にマイナスの評価をされたら、何日間は落ち込んでしまう
7 自分の仕事にはプライドを持っているし、業績はいつも一番である
8 仕事上の決定をすることが一番苦手で、ストレスを感じる
9 職場の偉い人達の決定には、何の影響も与えられない
10 チームワークの必要な仕事をすると、一人でやるよりも能率が悪くなるように思う
11 自分の意見より他人の意見に任せるところがある
12 面白いけれど不安定で責任の多い仕事より、いつもきちんと決まった収入のある仕事のほうがいい
13 私は大体限界ぎりぎりの、しかもタイムリミットのある仕事をしていると思う
14 大きな組織を変えていこうとしても不可能なのだから、なるようになるだろうと思って生きている
15 問題が起こった時に、そこから引っ込んでしまうタイプである
16 一つの仕事をうまくやる方法がみつかった時には、それを変えたくない
17 他人からほめられないと、いい仕事をやったという実感がわかない
18 失敗はいやだから、リスクは避ける
19 自分自身にあまりいい感じを持っていない
20 普段やっていることのペースが狂うと、かなり混乱する
21 性格として、自分自身のことをあからさまにしない
22 新しい状況に大しては極度に用心深く、心配性になる
23 短時間により多くの仕事を求めてやる方である
24 今の仕事があるので、自分の人生で本当にやりたいことをする機会がつかめない
25 誰かに非難されたら、そうなのだろうかと思ってしまう
26 秩序正しく清潔で時間に正確なのが誇りである
27 パーティーや人が大勢集まるところに出掛けるのは嫌いである
28 成功には幸運が必要不可欠といってよいと思う
29 顧客とゴルフをやったり夕食を共にしながら、しっかり商売上の取引を成功させる
30 矛盾をつかれたり、否定されたりするとうろたえてしまう
それでは次に全ての答えの数字を足して、合計を出して下さい〜！
合計点数が
１３５〜１５０点 かなりストレスを抱え込みやすいタイプで、様々なストレス反応が出やすい
１１５〜１３４点 それ相応にストレス反応を引き起こしやすいタイプ
７５〜１１４点 それなりにバランスが取れているタイプ。でもストレスの受け取り方には注意が必要
４５〜７４点 ストレス反応が起きにくいタイプ
３０〜４４点 ストレスを上手に乗り切れる力を持っているタイプ
皆さん、如何でしたでしょうか〜？！
様々な生活の中で皆さんそれぞれが大なり小なりストレスを抱えていると思うのですが、
「あ〜っ、ストレスが溜まっている〜！！」
と強く感じたら気分転換をするとか、気晴らし、趣味に打ち込むのは とても大事 だということです
それと、「もう辛いよ〜！！」などと心が悲鳴を上げていたら、
誰かに責任転嫁したり、諦めたりすることもＯＫだそうですよ〜
いつもコメント、本当に有難うございます〜＊
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